在手指上有白斑，看起来就米粒大小

      病情分析：
      你好，根据你咨询的问题，你所说的白斑应该是白癜风，是一种色素脱失证。一般是由于机体抵抗力下降导致色素生成障碍。
      指导意见：
      治疗上如果皮损区仅限于此处，面积不大处于稳定期的话，可单纯外治的办法治疗，如光疗或是色素细胞移植的办法治疗，可就近医院皮肤科咨询这方面的治疗方法。

      白癜风要及时治疗的。白癜风虽不疼不痒，但此病发无定处，如果发展到暴露部位，会影响自身形象美观，甚至影响患者今后的工作和生活。白癜风注重的就是扩散，没有科学的检查出具体的发病诱因，盲目的用药，极大程度上只会导致白斑加速发展，建议患者及时到正规的白癜风医院检查出具体的发病诱因，然后再对症治疗。

      皮肤疾病的发生发展多数与肺有关，肺属金，其色白，所以白癜风和肺的关系尤其密切。大部分的白癜风患者白斑脱失的部位均与肝肾脾肺的经络循行有关。在白癜风的治疗中中医中药发挥着不可替代的作用，白癜风的疾病形态和发病时间长短有密切的关系，久治不愈的白癜风患者往往都有毛发变白的现象，这是由于“五脏之伤穷必及肾”的结果。
      也有少量的白癜风患者初发病时即有毛发变白的现象，这是因为外邪跨过肌表直中肾脏所致。白癜风疾病儿童白癜风发展迅速，难以控制，同样和肾精不足，肝血亏虚有关。上述论述说明中医理论可以有效的指导白癜风的治疗，经过科学提炼的中药，可以有效的解决白癜风发生发展预后转归的问题。
      指导意见：对于白癜风患者而言，当皮肤出现一些白斑的时候，必然会影响到自己的外在形象，因此许多患者难以接受这种现象，就会出现心理方面的障碍，在发病之后无法很好的面对疾病的发生。但是负面的情绪往往是导致疾病出现扩散的主要因素。因此患者们在发病之后，要重视自己心理因素的调整，防止疾病出现更严重的危害。
      以上是对“在手指上有白斑，看起来就米粒大小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风治疗关键——日常护理很重要
      白癜风患者要及早到正规医疗机构进行科学治疗的同时也要做好日常护理，如：保持一个良好的精神状态，避免精神压力过大和不良情绪的产生。患者还要注意多进行锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，除此之处还要避免外伤，防止在强光下曝晒。
      白癜风患者还要养成一个良好的饮食习惯，不偏食、厌食，忌烟少酒，在平时忌食一些对病情不利的食物，忌食鱼腥海鲜等食物，忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，忌食含维生素C多的食物，忌食过酸等。
      以上为两点白癜风治疗的关键，希望白癜风患者重视起来，科学治疗，正确护理，使病情能够早日康复。

      白癜风有很多诱发因素，治疗白癜风，详细查明患者的发病诱因，根据患者的具体情况采取一对一的诊疗方案，及时控制白斑的发展。建议您及时到专业的白癜风医院，查明发病诱因并治疗白癜风。