病情分析:
可能是长时间没有运动,或是刚吃完饭就运动,肠胃有炎症等原因引起的一运动上腹就会痛。
指导意见:
如果不放心建议你到医院检查一下,如有必要及时接受正规的治疗。在生活中,希望你合理的安排运动的时间,饭后两个小时之内不要剧烈运动,在运动前先做热身活动,让身体有一个适应的过程,同时根据自己的体质选择合理的运动项目和运动量,要循序渐进地进行运动,可以缓解上腹疼痛的现象。
病情分析:
你好,一运动就上腹痛,不运动上腹部不痛,可能胃肠痉挛——胃肠痉挛引起的腹痛,饭后过早运动,运动前吃喝太多太饱,特别是冷饮过多。空腹运动,胃酸或冷空气对胃刺激,引起胃痉挛。运动后过热敞开衣服腹部受凉,引发胃肠痉挛。
指导意见:
建议,合理安排饮食,运动前避免吃得过饱和喝得过多,并做好充分的准备活动。运动时坚持循序渐进的原则,并注意呼吸与动作之间的节奏配合,夏季运动要适当补充盐分。运动后身体发热不采用极速降温法。
病情分析:
您好!现在出现的这种运动中的腹痛,分析是由于最近很少运动,新激励和心肺功能不是应引起的。
指导意见:
建议您运动前做好准备活动,并逐渐增加运动量,使内脏器官处于良好的运动状态,运动中调整好呼吸与运动节律。逐渐恢复心肺功能。
以上是对“一运动上腹会隐隐作痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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