有问必答网心理健康科 → 最近脾气暴躁焦灼,老是容易脸红发烫

最近脾气暴躁焦灼,老是容易脸红发烫

女 | 17岁 2019-03-01 23:57:04 4人回复 来自内江市

健康咨询描述: 最近很容易生气,心里总是感觉压着块石头,一个跟我平时聊得不错的男生,对我态度变化,变得冷淡,我心里就很不爽,就特别暴躁,而且很敏感,容易胡思乱想,最近也不知道为什么很容易脸红脸发烫,焦灼,不知道什么原因?

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解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-03-02 00:11:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,很可能是在学习过程当中遇到了一些问题,比如说在学习成绩与学习目标的差距上,在与同学、老师的关系上出现了问题,或者在情感关系上出现了问题,而且理不清楚,造成的脾气暴躁。
      指导意见:
      建议你找班主任老师好好的沟通,或者找学校里的心理老师进行1对1的心理疏导,有条件的可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询。这些都是比较直接有效的方法。

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2019-03-02 00:34:39 我要投诉

      你好,考虑是这个失落,愤怒情绪没有发泄出来,堵在身体内出现的症状,可以主动考虑与男生沟通,表达自己的情绪情感,让心情舒畅起来,同时可以通过锻炼身体,大喊,唱歌发泄情绪。也可以寻求家人好朋友倾诉。减压。

2019-03-02 00:42 匿名追问

我主动了几次,都是热脸贴冷屁股,而且最初是他招惹我,之前说话好听,到了后来我愿意做他朋友过后,我主动后,他就不怎么理睬我了,我不主动,他就不理睬

2019-03-02 00:44医生回答:

既然我们已经做到仁至义尽,那么他不识抬举,那就不是我们的想要的朋友,和他拜拜,找喜欢我们的,我们喜欢的男孩,可以吗?不陪他玩了。

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2019-03-02 00:10:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,本来跟你一个关系不错的人,突然离你远了,这对于任何人来讲都是非常突然的,你有一些抑郁的症状,。
      指导意见:
      建议你平时多参加体育活动,多跟别的女生或男生接触,这个男生突然性的不理你,是他的性格原因,跟你没有太大关系。
      以上是对“最近脾气暴躁焦灼,老是容易脸红发烫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-03-02 00:22:07 我要投诉

      病情分析:
      你的情况是心里很郁闷,又找不到人倾诉才这样。这件事毕竟你付出了自己的情感,要收回很不容易。
      指导意见:
      后面不知道你想怎么办?先让自己心情平静下来,不要在这件事上钻牛角尖,那样会越想越生气。其实他怎么样,都不会改变你什么。

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