我今年21岁了。是女生

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响，或者合并有一些精神心理疾病，例如焦虑症。另一方面也与个性有关。建议调整心态，增强自信，加强与人沟通，提高应对问题和适应环境的能力，严重者需要心理治疗或者药物治疗。

      你好！根据你描述的症状考虑是神经衰弱的症状，另外应该是身体的抵抗力比较差，建议你适当增加体育锻炼，提高自身的身体素质，另外也要放松心情！

      你好，你性格内向，尤其是人多的时候特别紧张。也许是你和男朋友刚分手吧。所以你睡眠不好。觉得人生无望，感觉自己既没有健康的躯体，也没有很多的爱。你一定没有安全感吧。但是应该把自己的命运掌握在自己手中。只要你有一双发现美的眼睛，这个世界还是那么美好的。不要过早的放弃自己。
      以上是对“我今年21岁了。是女生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果你只是不断的怨恨，那么真正受折磨的人，其实是你自己因为怨恨，是一种具有侵袭性的东西，使我们失去幻想，损害我们的怨恨，更多的是伤害，越恨着自己，而不是被仇恨的人。要学会去包容他人，换位思考，走入他人心灵的栖息之地。

      您好，看了叙述分析，首先建议您一定要到医院检查内分泌系统，排除甲状腺机能方面的问题，避免耽误治疗。建议饮食上忌辛辣、生冷、不容易消化的食物。注意冷暖自我保护防感冒，同时要注意情绪波动，保持良好的心态，不要考虑的过多，学会理解包容，尽量学舍控制情绪，顺利完成学业。

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你的体质不是很好，这也是你喜欢安静的环境的一个主要原因，加上性格内向。
      指导意见：
      大学生活就是这样，其实错了，大学更应该努力学习才对，集体生活就要慢慢适应，改变不了别人就得改变自己，手抖的问题可以去医院看看，体质弱要适当增加点运动，增强增强体质，另外要调整心态，别总让我自己这不行那不行的。

      病情分析：
      真的能体会到你的无奈和自我改变的心理。现在要把投出去的情感收回来，身体肯定会有一些不适应，周围的人不支持只能让你心火不。
      指导意见：
      处于现在的状态，照顾好自己才是关键，因为自己是一切关系联结无可替代的重要结点。可以给自己找个喜欢的课题做一下，这样看书学习都有目标和意义。
      以上是对“我今年21岁了。是女生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先来说你的性格是比较内向的，再一个就是自己容易紧张，焦虑，很多的问题都想多了。
      指导意见：
      当很多的问题压在自己身上，自己的心情会低落，会有抑郁的表现。时间久了确实会出现问题，这种情况建议还是你到医院的心理门诊做一下系统的心理测量，然后配合治疗，一般都会很快好起来的，自己走出来是有的，但是有一定的难度。

      病情分析：
      你晚上睡眠不好，对外界声音刺激比较敏感。平时容易紧张，还会出现手抖，这可能主要是有些焦虑的症状。有时候感觉人生无望，看起来是处于抑郁状态。
      指导意见：
      这和你性格内向有关，也和你个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。失恋对你是一种沉重打击。建议你看心理医生，接受心理疏导。系统的心理咨询能够帮助你释放这种悲痛的情绪，发现自己内在的力量，获得安全感，建立自信。

      病情分析：
      你好，看了你的留言和描述，了解到你现在的情况，很大原因应该与你失恋有关系，感冒后需要一定时间的恢复期，心慌气短是正常的
      指导意见：
      退一步海阔天空，不适合就分手，一定要想开，他不是你的港湾，手发抖是与紧张有关系，失恋后的应急状态，建议你可以去寻求心理咨询师的帮助