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我不喜欢我自己,讨厌我自己的一切

女 | 25岁 悬赏2个健康币 2019-03-02 16:54:12 4人回复 来自秦皇岛市

健康咨询描述: 未悬赏[女,25岁]未悬赏[女,25岁]我觉得我可能抑郁了,生病了,我觉得我好穷呀,什么都没有,懒,烦,手机不离手,没有爱好,从小学习到的东西能一下子就忘掉,我觉得我是一个白痴,一个没有价值的人,我不喜欢我的原生态家庭,我从小就特别消极,我讨厌我自己,我该怎么活下来呀,有谁可以帮帮我吗,其实从小到大反反复复很多次了,我每次好了以后都特别担心我会复发,现在又复发了,我对生活没有信心极了,真的好讨厌,我自己,讨厌所有的

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张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2019-03-02 17:40:00 我要投诉

      通过您的描述考虑您很自卑,您觉得自己一无是处,但是每个人都会有自己的优点,您需要自己去发觉自己的优点天赋,发挥自己的特长,天赋你就会成功

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-03-02 16:58:28 我要投诉

      病情分析:
      好,根据你所描述的情况,情绪不稳定,自卑感较强,缺乏安全感。一般考虑可能与你日常生活环境,精神紧张,心理压力大及个性敏感脆弱有关。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,增强自信,积极乐观的生活,改变认知的偏离,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的负性情绪。

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2019-03-02 17:31:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,你因为自己穷,什么都没有,而且还懒,怕麻烦,手机不离手,越是这样越是消极,感觉生活越来越没有意义。
      指导意见:
      你现在已经是一个成年女性,家庭的出生和成长是无法改变的,使你有了一系列不好的状态。既然那么讨厌自己那么就学会改变,什么东西都需要一个坚持,如果你想改变谁也拖不住你,如果你不想改变,谁也帮助不了你。一切在于你自己的行动。
      以上是对“我不喜欢我自己,讨厌我自己的一切”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙美华
孙美华 胜利油田中心医院   二级心理咨询师 擅长: 情绪压力、亲子关系、婚姻家庭 帮助网友:948
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2019-03-02 18:25:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述,从小到大有抑郁表现,反反复复很多次,担心复发,现在又复发,对生活失去信心,讨厌自己。
      指导意见:
      建议如果自己缓解有困难,需到三甲医院精神心理科就诊药物辅助缓解症状,药物治疗一般服药后1-2周才会产生明显疗效,最佳疗效要到服药后4-8周,预防复发须长期用药,对有两次以上明显重度抑郁发作的患者,鼓励服药数年,以防止复发。平时选择适合自己的运动方式,多与朋友交流宣泄负面情绪。祝开心!

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