根据您的描述:你可能是减肥速度太快过或节食时间长了,造成内分泌失调,激素水平不稳定,减肥是个长期工程,节食不能过度,主要是得改变饮食结构与习惯,比如低脂肪低糖、少零食及碳酸饮料、晚餐7分饱,且以蔬菜水果为主,重在持之以恒
病情分析:
通俗的说健康减肥就是控制嘴巴迈开腿的,控制体重,注意避免肥甘厚腻的饮食
指导意见:
可能就是内分泌失调月经不调的,最好去医院查一下激素水平看看比较好,再根据检查情况处理。
温馨提示:
饮食宜清淡易于消化,多食具有活血通经作用的食物。
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