容易轻微感冒，心神不定。
女 | 58岁 2019-03-03 11:29:59
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来自赣州市
健康咨询描述： 主任您好；我也常感觉心神不定，劳累，心事多（调正心态老做不到），睡眠不太好，脾胃也不太好，体检红细胞（RBC）偏高5.58.，平均红细胞血红蛋白偏低19，血红蛋白浓度（HGB)偏低106，心电图窦性心动过缓58。其它都正常，平时阿胶等补品吃后感觉燥，药物调理又怕见药三分毒，主任；食物要怎样调理？谢谢！！！
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医生回复区
2019-03-03 11:50:03 我要投诉
病情分析：
你好，这位女士，从你描述的状况来看的话，你的身体没有什么大病，也没有器质性的病变，主要还是比较弱造成的一些现象。
指导意见：
这种情况下，首先是找中医进行综合的调理，第2个点是要加强锻炼身体，第3点是要保证肉蛋禽鱼和蔬菜水果的正常摄入，吃饭以清淡为主，晚上只吃7成饱。第4点是要有自己的爱好，跳舞该唱歌的就去活动活动。以积极的心态来配合治疗，应该会有转变的。
疾病百科| 窦性心动过缓
挂号科室：心内科
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保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
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