健康咨询描述: 睡眠时间足够,但每天总是有困意,不停打哈欠,看书眼睛疼,要眯着眼更舒服一点,还有的时候全身无力,手比较凉
病情分析:
按照你叙述的情况,你目前存在睡眠充足的情况下也会在白天很疲倦,有困意,还存在全身无力、眼睛疼等现象。这些症状大多都是属于神经功能紊乱造成的。
指导意见:
你应该尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况,对你做出明确诊断,制定治疗方案,采取治疗措施。你也可以选择到中医类别的医院去就诊,服用一些汤药进行调理。
我眼睛只在看电子产品的时候有不适,有400度近视,出去看东西没问题
那你应该带着近视镜以矫正视力。
带了眼镜啊
到中医医院去服用一些汤药调理一下吧
你好,如果睡眠挺好,仍觉得累无力,疲惫不堪,就需要关注一下自己的情绪问题,包括这种感觉是持续存在还是具有选择性?比如有些人对自己不喜欢的事就会没兴趣,觉得无力!
病情分析:
你好,你的情况,我大概了解了,我也很能理解你的感受。
指导意见:
你有可能是神经衰弱的表现,建议你可以吃谷维素和维生素B1片改善症状,试试效果
以上是对“睡眠时间足够,但每天总是有困意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
但是这种情况已经好几年了,神经衰弱会这么久么
就是长时间才形成神经衰弱症,时间短的话只能算上是疲劳症
那该怎么缓解,只是心理上的原因么
不是心理上的,神经衰弱症其实是一种机体的亚健康状态,例如你的手凉,说明肾气不足,需要运动加饮食调理,再配谷维素和维生素B1片改善
但是我总是感觉有点困,看电脑做东西时眼睛疼,不会有问题么
不会有问题,无论是谁看电视久了都会有你这种感觉的
病情分析:
你好,看了你的留言和描述,了解到你现在的状况,根据你说的情况和年龄应该是高中阶段,面对高考应该有很大的精神压力和心里压力
指导意见:
根据你说的睡眠时间足够,但是还是感觉很困,应该与你对学习不感兴趣有关系,一看书就犯困,手脚冰凉,可能是四肢末梢,循环不好,平时注意加强保暖,和体育运动,增加自身的抵抗力
看电子产品也会有这种情况,而且我已经上大学了
看电子产品对眼睛视力损害很大,一定要掌握住时间
病情分析:
您好!根据您描述的这些情况,考虑您身体体质虚弱、身体免疫力下降、生活作息紊乱等情况引发的所述症状。
指导意见:
我们每个人每天都有非常公平公正的三个八小时:八小时睡眠(最好是在夜间熟睡中,这样能保证我们人体的主要脏器器官完成新陈代谢);八小时学习或工作时间;八小时休闲娱乐。建议您根据自己的实际情况制定适合自己的学习计划和目标,平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼,劳逸结合、松弛有度,科学用脑,注重方法,讲究效率。
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