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腰部疼痛,不能过度运动

女 | 28岁 悬赏2个健康币 2019-03-03 20:13:57 4人回复 来自

健康咨询描述: 前段时间腰疼,做了腰椎的核磁共振,没有问题,近期也明显好转了,但是这2天旅游走了好多台阶,现在腰又开始疼了。是腰部软组织有问题吗?还是怎么回事,感觉还是不能运动过度,什么时候才能养好啊?

医生回复区

程功
程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 脑血管病、癫痫、周围神经病、运动障碍性疾病等及神经 帮助网友:51332称赞:1
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2019-03-03 20:15:06

      根据身体出现腰部疼痛的临床情况,考虑是腰肌劳损,或者是局部组织损伤短周期的表现,可以配合适当的活动配合,活血化瘀,跌打损伤等药物进行针对性治疗
      

程秀君
程秀君 肇州县中医院   副主任医师 擅长: 抽动症,痴呆症 ,气血津液、经络肢体等系多发病及常 帮助网友:15161
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2019-03-03 20:18:48 我要投诉

      你好,如果腰部的核磁共振显示没有间盘突出或者是腰椎的增生等。那大多就应该是腰部的软组织有问题了,或者是肾脏的问题所致了。
      

尹文美
尹文美 医师 擅长: 消化不良,消化性溃疡,急性上呼吸道感染 帮助网友:6622称赞:3
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2019-03-03 20:16:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况是因为劳累导致的腰疼!
      指导意见:
      你好,如果检查腰椎没有问题,就是劳累导致的,腰部疾病需要平躺,最好是硬板床,忌劳累,忌强劳力!
      
      以上是对“腰部疼痛,不能过度运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

纪蕊
纪蕊 太原市第七人民医院   医师 擅长: 脑血栓,血管性头痛,偏头痛,头痛 神经系统内分泌系 帮助网友:493
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2019-03-03 20:19:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,腰痛的原因有多种,除了腰椎间盘的问题,还有肌肉的病变
      指导意见:
      腰部肌肉损伤后,要注意休息,避免劳累,局部可以贴膏药,理疗,针炙,按摩治疗。
      

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