健康咨询描述: 你好医生,我女儿感冒了,有点发烧,去医院开了点药,医生说禁生冷是指哪方面呢?打个比喻,是冰箱里冰过的,还是常温的水果就是水果买回来没有放冰箱那些能吃吗?还有果冻
你好,一般生冷食物是指生的和凉的食物,如生的水果、蔬菜、肉类、冷饮、冰淇淋、包括凉水;同时,中医上所说的寒性食物,如梨、香蕉、荸荠、黑木耳等,这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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