脚腕损伤，用力弯曲疼

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是左侧踝关节的外伤的现象，目前已经4个月的时间，如果还是有疼痛的话，建议需要检查一下踝关节的核磁共振，排除一下是否有韧带的损伤的现象。

      您好，根据您的描述，这种情况是由于局部轻度拉伤导致的，建议注意休息，防止劳累，活动，跑跳等等导致反复损伤，不易康复。可以适当理疗，烤电等等。

      病情分析：
      凭你的描述和提供的相关信息看，像你这种情况高度，怀疑有韧带损伤的表现。
      指导意见：
      这种情况建议您适当休息，避免剧烈运动或者比较猛的活动可以外用扶他林软膏，必要的时候到医院做个核磁共振看看
      以上是对“脚腕损伤，用力弯曲疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据以上描述，如果猛的用力蹬东西，突然下东左角驰力过猛就会疼痛，大概有三四个月，平时跑步走路不影响。这种情况有可能是关节炎或滑膜炎或者是退行性变等。
      指导意见：
      建议，到正规二甲以上医院骨科面见医生做相关的检查，根据检查结果再做针对性治疗。