感觉自己喘不上来气胸很闷

      按照你的描述这种情况考虑是植物神经紊乱引起的，就是长时间不活动，一个姿势坐久了有关系，导致呼吸不顺畅。起来多运动，多走走，调整呼吸应该就可以慢慢恢复正常。到户外去走走

      比如呼吸系统疾病，如支气管炎、支气管扩张、肺气肿、支气管哮喘、气胸、胸腔积液，肺源性心脏病时都会出现胸闷。建议您到正规的医院去做个检查，在医生指导下服用药物进行治疗。

      您好：建议去医院做个心电图，您是不是经常熬夜，经常熬夜会造成心肌缺血，就会出现胸闷气短的症状，建议将作息时间调整过来，不要熬夜，每天锻炼身体，慢慢就会恢复过来。
      以上是对“感觉自己喘不上来气胸很闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，建议你到医院做下心脏方面的检查。建议你注意休息，不要饭后马上就盘腿玩电脑，可以平卧一会，保证心脏的血液供应。

      病情分析：
      亲爱的病友你好，根据你提供的资料。有可能是心脏问题所致。
      指导意见：
      我的建议是。1去做个心电图。抽血化验心肌酶谱。排除心脏问题。2口服丹参滴丸。活血化瘀。改善供血。3避免刺激压力。受凉感冒。劳累过度。熬夜。失眠。暴饮暴食。4多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物，少吃油腻食物。咸盐。胆固醇高的食物。5规律饮食生活健康就好。6劳逸结合适当锻炼身体提高机体抵抗力。

      病情分析：
      根据你对你现在身体状况的描述，建议首先坚持每天适量有氧运动，作息规律，保证充足睡眠，
      指导意见：
      建议最好饭后要适量运动，促进血液循环，促进消化，提高机体免疫力至关重要