长期失眠神经衰弱焦虑头昏心悸吃了不少药不怎么管用

      你好，你长期失眠，神经衰弱，焦虑，头号，心悸吃了不少药，不怎么管用。如果是这种情况，我建议你多参加一些户外活动，运动是改善神经衰弱最好的方法。亲近大自然。感受大自然的美好。放慢生活的脚步，感受每一朵花，每一片绿叶。

      你好！根据你描述的症状考虑是焦虑症，建议你服用抗焦虑药物系统治疗，另外也要服用镇静药物改善睡眠质量！平时自己也要调整心态放松心情！

      您好，根据您的描述，长期的失眠，神经衰弱，焦虑头晕心悸，感觉吃什么药效果都不好，建议您放松一下，多出去走走，看看外面的世界，适度的运动，让自己活跃起来，如果自己调整不好，建议做系统的心理咨询，帮您找到问题根源，释放压抑的情绪，重新找到生活的乐趣。
      以上是对“长期失眠神经衰弱焦虑头昏心悸吃了不少药不怎么管用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，一般来说，失眠的原因有身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等等，可以有针对性的进行处理，同时坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习可以改善，必要时再去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治

      病情分析：
      神经衰弱与长期的精神压力过大、过于疲劳、生活不规律以及休息不好等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你就诊于神经内科，在医生的指导下服用调节神经的药物加以治疗。另外，平时一定要注意自我调节，尽量保持良好的情绪，不要给自己太大的精神压力，避免情绪波动过大。坚持进行适度的体育锻炼，注意饮食健康，养成良好的生活习惯。

      病情分析：
      41岁男子长期存在焦虑情绪，并伴发神经衰弱等一系列症状。建议首先到医院对脑部神经系统进行检查，目的是排除器质性症状。
      指导意见：
      一方面您可以在医生指导下选择服用刺五加制剂，调节神经衰弱的症状。另一方面可以找专业的心理医生帮助进行焦虑情绪的疏导，关键要找到对你的心理根源，有针对性的化解不合理认知，学会负面情绪的转移