健康咨询描述: 手淫6年,之后戒了4年,现在31岁,现在依然感觉脑海失养,肾虚,每天精力不足,中午必须睡午觉,不睡午觉下午人完全不在状态很难受,想问一下,有没有治手淫导致的精力下降脑海失养的良药或良中药方子,求治疗意见,谢谢!
你提供的这些症状,你需要做到的,第一是戒掉手淫。如果你提供的这些症状没有明显的四肢发凉怕冷的情况,考虑为肾阴虚。建议你服用六味地黄丸或者左归丸。平时可以多吃点黑豆,黑芝麻,核桃等健脑补肾之品。平时注意锻炼身体,饮食清淡,戒烟酒。
病情分析:
你好,你的这种情况是由于长期手淫,耗损肾精肾阳,而引起的肾阴阳两虚,但目前表现的主要是肾阳虚,精力,活力下降所致,再说这种情况也有手淫对心理的影响因素,你现在戒掉了手淫很好,也要注意生活各方面调节,按时休息不要熬夜,加强运动,增加营养,适度节制性生活次数,少饮酒,可配合吃点健脑补肾丸,金匮肾气丸,右归丸调理一段时间,也可以到医院找中医根据你的情况给开中药调理,你还年轻,通过调理是可以慢慢恢复的,另外,中午时段(十一点至一点)是午时,是天地阴阳之气转换时间,此时心经当令,此时休息一下,才能养好心气,使人下午更有精神,否则下午就会精力不济,有很多人都这样
指导意见:
你好,你这种情况主要是由于长期手淫而引起的肾阳虚引起的,生活方面建议你要多吃黑色食品,如黑米,黑芝麻,黑豆,药物方面建议吃补肾益脑丸效果好
以上是对“手淫6年,脑海失养,肾虚,每天精力不足”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线