您好,预防感冒在饮食上一定要注意营养的均衡,搭配的合理,不能偏食。另外蔬菜、水果要有足够的食用量。还要注意环境的卫生,比如说居室的通风换气,一定要保证室内的空气流通,呼吸新鲜的空气,这个是非常重要的。还要养成良好的个人卫生习惯。
预防孩子感冒的话就要增强他的这个身体抵抗力,平时要对她适当的出去运动一下,然后多接触一下大自然当中的一些空气,有细菌侵入人体的话,他也能够产生抗病能力。
以上是对“家里有个孩子感冒,我家孩子也想感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,初步考虑可以做好相应预防措施。
指导意见:
建议你平时减少外出活动时间,少去人群聚集的地方,特别是不要和感冒的小孩在一起,勤洗手。
病情分析:
根据你的描述,家里有小孩子感冒,最好是做好室内消毒,保持通风换气。
指导意见:
建议你可以带孩子到医院打流感疫苗,预防流感发生,注意保暖,避免孩子着凉。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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