健康咨询描述: 医生,你好,我呢有手淫好多年了,现在戒掉了,跟媳妇同房的时候,感觉硬的时间不上,想问问需要注意什么,有什么补品什么的
你应该是长期手淫造成了肾阳虚和阳痿早泄,可以服用药物肾宝调理治疗,饮食上可以多吃狗肉、羊肉、韭菜、牡蛎、泥鳅等食物食补,同时还可以食用补气补阳作用的药食比如山药、枸杞子、冬虫夏草等,要避免手淫和过频的性生活,并加强运动锻炼。
现在手淫以后戒掉,应该需要注意什么
注意以上这些问题就可以了。
这种情况,多半就是由于长期手淫导致的。继续坚持,戒掉手淫。可以口服五子衍宗丸或者金锁固精丸调理。需要注意,避免生冷油腻食物。平时多吃一些补肾的食物,如牛羊肉,鸽子蛋,生蚝韭菜,山药,枸杞等等。
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