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不敢进班和同学一起学习

女 | 18岁 2019-03-08 06:51:59 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是高三生,我希望和同学有好的关系,我的同学对我很好,我也很感动,但是在和同学的交流中,我的语言*表情*动作好像一下子僵化,显得十分猥琐*怯懦,其实我非常希望自己能落落大方,可是越是这样就越紧张*越猥琐。我诚请您能帮我一把,谢谢:1.我不确定自己问题的根源是什么?2.我为什么越是这样想越做到相反呢?对于它我該怎么调整呢?

医生回复区

赵颖晶
赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 擅长: 脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎 帮助网友:14754称赞:2
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2019-03-08 08:33:28 我要投诉

      你好,感觉你的根源是没自信,不用刻意做,建议多接触一下人,没事的时候大声读报纸练练,去健身房加强锻炼没事看看修身养性的书吧对你会有帮助健身课增强你的气质那样就不会看起来猥琐了这些是可以改掉坏习惯。
      

刘建国
刘建国 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 擅长:四肢骨折,关节损伤,脊柱骨折,腰椎间盘突出, 帮助网友:19466
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2019-03-08 08:26:12 我要投诉

      高中是重要的一年不要认为高中的朋友没有用人生的每一个时段都是又其特殊的含义高中的朋友要是好的话会对你有很多的帮助而处理关系的话无非在于两点
      1,自身首先你自己要做到形象上的干净不是说要让你打扮的多漂亮而是要爱干净要整洁要是你几个礼拜不洗澡什么的还有人和你交朋友吗?
      2,要尊重别人每个人都有自己的习惯你不可能要求所有人都是你的朋友为人要大度不要计较那些对你不好的人那些东西在毕业之后都是浮云反而是情谊会铭记在心的朋友可以有很多但是一定要有几个很要好的会让你高中生活变得更美好可以在你难过的时候照顾你
      人生每个时段的友谊都是一辈子的财富祝你找到自己的友谊高中生活愉快
      

杨广禄
杨广禄 佳木斯大学附属第一医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,关节炎,腰肌劳损,骨折 帮助网友:32357
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2019-03-08 08:54:02 我要投诉

      根据你所描述的情况考虑是由于心理因素导致的,你想自己做到最好,但是反而对自己一些做得不够好的地方特别的敏感,建议你不要太过敏感,适当放松自己,自然的去做。
      
      以上是对“不敢进班和同学一起学习”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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