健康咨询描述: 在跑1500米之后又不到五分钟又跑了个400米之后两天后屁股尖儿疑似知觉不大一挤它一阵生疼一晚上过后小腿也出现这样状况这是不是运动过量造成的还有前几天压了杠铃腰特别痛现在已经没事了
你好,像这种情况的话,也不必太过担心和纠结的朋友,可能跟过度运动有直接的关系,一定要注意休息,劳逸结合,避免过度劳累,局部也可以应用热敷,或者热疗的方法,来缓解症状
你好,结合你的病史分析考虑由于运动过量导致的肌肉筋膜损伤引起的症状。建议休息治疗,可以配合中医针灸按摩,理疗烤电等办法进行治疗。也可以经常用湿毛巾局部热敷,或者是口服活血化瘀的药物,如沈阳红药。
考虑就是由于体育运动过量而导致的,由于乳酸的堆积和肌肉的轻度撕裂损伤导致的,经过一段时间的恢复自然会恢复到正常状态,不用担心。也可以适当做微波理疗,活血化瘀药物治疗。
以上是对“屁股疑似没知觉有点肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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