右脚外侧脚踝上面肌肉肿胀酸疼

男 | 17岁 2019-03-10 19:24:22 3人回复来自未知

健康咨询描述：我是运动员周一训练时突然右小腿脚踝上面一点外侧肌肉肿胀酸痛但是结束训练就不疼了但是还有点肿但是第二天训练还是会肿起来会是小腿肿瘤吗

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肖先周 长春市第二医院主任医师擅长: 甲状腺功能亢进，甲状腺炎的诊断治疗。乳腺癌的规范性帮助网友：5648

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2019-03-10 19:28:49

你好，根据你的描述。外伤后右踝部疼痛、肿胀、活动略受限。考虑为肌肉牵拉伤，建议目前需减少活动，采取局部理疗，比如电磁、超声波、红外线等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。观察几日如疼痛不缓解，建议就医。

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2019-03-10 19:26:17 我要投诉

通过你的描述考虑目前症状与剧烈运动有关，建议近期适当休息一段时间局部热敷烤电微波治疗，建议口服舒筋活血药物，建议泡脚每天，改善微循环。不考虑小腿肿瘤啊。

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李凤仙曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病，脑梗塞后遗症、帮助网友：40391称赞：2

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2019-03-10 19:27:41 我要投诉

      不动不痛按压活动时候疼痛还是有损伤导致的刺激疼痛。
      这个情况要结合疼痛性质看的，如外观无变化无明显诱因一般是气血循环不好或者还是痹症。建议您一定要劳逸结合，不要过度劳累，锻炼强度多过大，可能会对身体造成影响，为了更好地发挥您的锻炼成果，不要过急的去强度训练。
      以上是对“右脚外侧脚踝上面肌肉肿胀酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！