很平凡的不知不觉的老是摇头，头疼

      您好，不要再自行服用脑清片了，这种药物的副作用很大，吃多了危及生命，头疼需要到医院完善头颅CT检查，明确诊断，平常注意休息，监测血压，清淡饮食，可以到神经科就诊。

      指导意见：
      你好，这个情况下是可能是震颤的问题，建议去医院神经内科检查一下，做头颅核磁共振等检查，医生会根据病史、查体以及检查的结果，了解病变原因，并制定治疗方案，检查清楚后对症进行治疗，不需要过于担心，注意放松心情，不要压力过大。

      有头痛这个情况，可以直接用药物进行改善，用营养神经的药物进行治疗症状应该就能恢复，不用担心，平时注意休息，不要熬夜就行，这个不用担心，可以到医院去确诊一下，对症治疗就行。
      以上是对“很平凡的不知不觉的老是摇头，头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，因为你今年31岁，比较年轻，出现不自主摇头以及头痛，需要到医院就诊，查明原因。
      指导意见：
      建议到当地正规医院神经内科就诊，做头颅核磁共振等检查，医生会根据病史、查体以及检查的结果，了解病变原因，并制定治疗方案。