性生活质量不好，时间坚持不长

      关于性交时间，一般健康成年男性性交时间约3-5分钟，少数人可在15分钟以上。性交时间会随着年龄增长，心理的变化而变化的。另外还可能有些病理性因素，比如脊髓系统疾病，大脑皮层器质性病变。也有报告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系统疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生等。
      

      您叙述的症状。可能与男性疾病有关系，具体多长时间没有一定的规定的。建议到正规三甲以上医院男科检查一下，可以做精液常规检查，生殖器彩超检查等。查找病因对症治疗，必要时接受中医中药调理。
      
      以上是对“性生活质量不好，时间坚持不长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！