建议避免长时间低头伏案工作,经常变换体位,活动颈部,可以做一做头部后仰,通过局部的热敷、理疗或按摩,以缓解症状,睡觉时枕头的高度与一侧肩膀同高。
这种情况考虑长时间低头伏案工作导致肌肉劳损,或者受到风寒刺激肌肉痉挛导致。建议减少低头伏案工作,适度颈部伸展活动。目前疼痛时可以外敷膏药,口服止疼药物,如布洛芬胶囊。如果长时间不缓解,就需要去药医院脊柱外科拍一个颈椎X线检查一下。
我长时间都是低头工作,应该是颈椎有点问题
是的,少低头,多活动。
病情分析:
你好,根据以上描述。颈椎不舒服,按着有点痛。早上睡不好觉,头晕,可以吃点什么药缓解一下吗?这种情况首先要考虑是否长期颈椎姿势不正确肌肉劳损引起,但要排除尽椎间盘突出。
指导意见:
腱议,可给与颈椎贴敷活血化瘀的膏药如消炎镇痛膏类,可以口服一些颈复康颗粒。必要时到医院做颈椎的身体检查。根据结果再做针对性地进一步治疗。
以上是对“颈椎不舒服,按着有点疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就是长期低头工作导致的,有医生也是说是肌肉劳损,压迫神经了,要我搞点药吃,可我忘了是什么药了
你好!是颈椎曲度改变或颈椎间盘突出压迫神经吧,目前劲椎病的药物有颈复康等类及非甾体类药物消炎镇痛。服用药物只能缓解症状。最好根据情况看是否能够做牵引等物理治疗。
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