健康咨询描述: 今天早上八点的时候,我突然肚子疼想上厕所,但是因为一些原因我就没去,之后一上午腹部都不舒服
一定不要憋着,平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,有助于排泄,用手顺时针按摩腹部促进肠蠕动,饮食要规律,少食多餐,不要暴饮暴食,不要吃辛辣生冷刺激的食物
你好,根据情况描述。腹部不舒服,胀痛。未及时排大便。建议。如果是有便秘的情况,可以临时开塞露,挤入肛门内。协助排出大便,缓解症状。也可以用热水袋热敷,促进胃肠蠕动,或者用手顺时针方向按摩。利于排便。
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