有问必答网心理健康科 → 28岁,好担心30几岁就没牙了

28岁,好担心30几岁就没牙了

女 | 28岁 2019-03-12 22:47:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 因为牙不好,我天天心情都很低落,自卑,上班也提不上力气,晚上想到也会睡不着,早上觉得睡不够,不然就是早醒也是在想牙的问题,后面就睡不着了,整个人感到很焦虑,很害怕,压力很大。

医生回复区

杨雪
杨雪 长春市第二医院   二级心理咨询师 擅长: 情感,婚姻家庭,亲子教育,情绪压力等问题。 帮助网友:1673
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2019-03-12 22:58:12 我要投诉

      你好:你的牙是如何不好,是不整齐,还是颜色查,还是有牙病,但不管出现那种都不至于让你想到死,现在牙齿美容,牙齿治疗的技术都非常高超,治疗和矫正后都非常漂亮,感觉你有抑郁倾向,和牙不一定有关,建议到心理咨询机构接受心理辅导。
      

张正春
张正春 东海华苑护理院   二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2019-03-12 22:58:15 我要投诉

      病情分析:
      现在才2O多岁,怎么就担心30多就没了牙齿呢,这是你追求过份完美和不必要的担心所致,原因来致于压力大所致,引起的焦虑心理。
      指导意见:
      1,解放思想及消除工作的压力。2,多和身边的人交流,3,多参加集体的文体活动,4,养成规律的生活习惯,早睡早起5,全身心的投入工作学习当中去。一切自卑慢慢的克服了。
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-03-12 22:50:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您提供咨询,如何经常为这件事情,焦虑的话就容易造成心理问题,就你目前而言压力比较大,有抑郁和焦虑的表现。
      指导意见:
      建议你及时到当地的三甲医院心理科就医,平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上休息不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的恢复,你可以到医院去种植一下牙齿就行了。
      
      以上是对“28岁,好担心30几岁就没牙了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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