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中午睡觉有个人打呼,快要睡着被吵醒

女 | 37岁 2019-03-13 14:08:08 4人回复 来自南京市

健康咨询描述: 中午睡觉有个人打呼,快要睡着被吵醒,神经就兴奋了,再也睡不着了,心跳明显加快,心脏有点隐隐的疼,但去医院做心脏检查也没查出什么问题~

医生回复区

闫羽翔
闫羽翔 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:2159
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2019-03-13 14:15:11 我要投诉

      中午一般休息半个小时就可以,不需要多休息,因为你吃完饭以后,胃肠道开始蠕动消化腹部需要过多的血液,半个小时以后就缓减了,大脑就会正常工作了

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2019-03-13 14:10:02 我要投诉

      病情分析:
      医院进行检查,没有发现心脏存在器质性病变,那很可能存在负面情绪,如紧张、焦虑、恐惧等,会伴发一系列躯体化症状,需要接受专业的心理疏导。
      指导意见:
      午觉被干扰会出现焦虑情绪,伴发一系列症状,如身体任何部位无力、酸痛,震颤、头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗等。但这些症状并不是生理疾病引起的,是心理因素的作用。建议找一位心理医生进行咨询,排解焦虑情绪的同时,躯体化症状也会缓解、消失

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-03-13 14:22:48 我要投诉

      病情分析:
      受环境的影响导致入睡困难,并有心跳加快的感觉,经医院检查正常,一般考虑是受焦虑情绪的影响。不必过分的担心。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,保持情绪稳定,避免不良情绪的刺激,改变认知的偏离,适度锻炼,合理饮食。改变睡眠环境,慢慢的就会有所缓解。
      以上是对“中午睡觉有个人打呼,快要睡着被吵醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-03-13 14:40:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,午睡时快要睡着时被吵醒了,困意就没有了,出现心跳加快像是被吓着了似的,伴有隐隐的疼,是心跳加快的原因。
      指导意见:
      心跳加快伴有隐隐作痛,去检查没有查出问题,心脏的问题只有在发病的时候才能查出来,如果原来没有不适的感觉心脏就没有问题。不必紧张。

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