我最近有些不舒服，经常头晕

      你的这种情况应该是平时休息不好导致的，可以适当的用些中药来调理，平时要养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠，在饮食上也要注意，要以清淡易消化为主，不能吃辛辣刺激生冷的食物。

      病情分析：
      你好，综合你的病情叙述，有可能是亚健康状态的临床表现。
      指导意见：
      首先一定要调节好自己的饮食，均衡营养，并且积极锻炼身体，提高自己的体质，保持充足的睡眠，这样体质好了，全身不适的症状也就会逐渐消失。

      你好，考虑是过度劳累，睡眠不足，引起的建议监测血压，血糖，抽血化验血常规排除低血压，低血糖，贫血等，建议多喝温开水，注意休息，不要经常熬夜，生活起居要有规律，多吃蔬菜水果，合理膳食，
      以上是对“我最近有些不舒服，经常头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这位患者朋友，根据你的描述情况可能是跟你晚上休息不好，自己一个人带宝宝很辛苦，压力大，引起的气血不足导致的经常头晕、乏力，再加上脾胃不好才导致现在这样
      指导意见：
      建议你平时多吃点有营养的食物，多吃点鸡蛋、豆制品、瘦肉、蔬菜水果，多补充维生素，吃点大枣可以补气血，保证充足睡眠时间，有一段时间就好了