例假来的特别少，而且发黑

      你好，月经期，一定要注意经期的卫生，避免受凉，避免辛辣有刺激性的食物，避免剧烈的运动，避免过度劳累，避免过度紧张。多吃新鲜的蔬菜和水果，必要时，可以查个性激素6项。

      病情分析：
      你好，月经量少发黑应该是由内分泌失调引起的症状。由于着凉或情绪紧张以及环境的改变，都会引起这种现象的。
      指导意见：
      你好，建议你口服艾附暖宫丸或益母草颗粒调理一下。月经期间要注意小腹保暖，忌吃辛辣食物，以清淡饮食为主。每天保持足够的睡眠。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，月经量少，发黑，中医角度说属于宫寒血淤，可以找中医调理。
      指导意见：
      建议你首先要注意腹部保暖，平时少吃寒凉刺激食物，多吃一些豆制品和补气血食物，再配合中药治疗。
      以上是对“例假来的特别少，而且发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况可能与生气和受凉等都有关系。也有可能是雌激素水平低内膜薄导致量少。
      指导意见：
      建议你平时注意保持心情愉快，加强锻炼身体，注意保暖，尽量不吃冷饮凉食等。

      病情分析：
      你是这一次月经量少还是平时一直月经量少呢？一般来月经几天干净？
      指导意见：
      如果你是这一次月经量少的话，可以观察一下，如果平时一直月经量少，那么你应该做一个B超检查，看看你的子宫卵巢的发育情况，有条件的话，还应该做一个激素内分泌测定看看。