健康咨询描述: 你好,感觉上经常出现被误解的情况(但不是很频繁)每次这样都很委屈,请问这样久了会对人格造成什么影响吗?
病情分析:
如果经常出现被误解的情况,每次感觉自己很委屈,时间久了会出现自卑心理,影响你的身心健康发展和良好的性格塑造。
指导意见:
希望你放松心情,学会调试自己的情绪,如果感觉被误解了,要及时的澄清事实,说出他们的误解给你的身心造成的伤害,必要时也可以寻求家人,朋友的帮助。同时要对自己充满信心,多关注自己的优点和特长,经常和熟悉,自信开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活。也可以辅助心理咨询治疗。
那会发展为人格障碍吗?
感谢你的再次咨询,一般不会发展成人格障碍,希望你放松心情,注意自我调节,让身心健康发展。
指导意见:
从上述的情况分析,表现为经常会出现被人误解的情况,容易委屈,个人分析需要考虑可能为适应障碍的表现,但也不排除其他社交能力的问题,持续时间长可能会导致情绪进一步变差
被误解可以去解释啊,要学习表达自己内心的想法和观点,也要去换位思考,也许别人不是有意那样对你,只是不了解情况,沟通可以消除很多误会,促进互相了解和支持。
以上是对“感觉上经常出现被误解的情况(但不是很频繁)每次这样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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