健康咨询描述: 医生,你好!就是我3天前在外面打羽毛球,先没做热身运动,回到家后,大腿上楼梯有点费力,其他没什么?请问一下,这该怎么办呢?该用什么药呢?平时该注意什么呢?
你说的情况应该是肌肉拉伤引起的,注意多休息,局部可以热敷,有助于改善症状。没事把脚抬高,晚上睡觉脚下垫个枕头,促进血液循环,有助于康复。可以做做大腿拉伸,有助于改善症状。
病情分析:
你好,根据你的描述,其实你说的这种情况是一种正常的生理现象,不必担心。
指导意见:
因为人的肌肉在短时间之内活动过量的话会导致肌肉疲劳,肌肉疲劳之后就会没有力气,所以休息几天就可以恢复过来了。
就是把大腿肌肉鼓起来,大腿只要用力,然后屁股后面按着也疼,走路没什么大的问题,是不是属于韧带拉,伤,如果是该怎么办呢?医生,谢谢!
这种情况不算是拉伤,应该就是肌肉疲劳之后导致的,不用担心,几天就会恢复过来。
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