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2019-03-14 10:38:32 我要投诉
你好，从中医上说，舌苔白腻多是由于湿邪困脾导致的，舌暗红、有瘀斑表示身体内有淤血，齿痕舌也是脾虚湿困的表现
指导意见：
建议找中医大夫辨证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
2019-03-14 10:20:52 我要投诉
病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况有图片么，心火比较旺的原因导致的，要多喝水。
指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，也可以喝一些栀子水之类的，可以泻火的，平常饮食上多注意就可以的。
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