健康咨询描述: 如果差不多一个月的时间都在熬夜几乎熬到早上78点白天再睡觉而且不按时吃饭,还有就是一动不动再床上玩手机玩电脑不锻炼身体吃饭都是点外卖的。这样容易生病吗?现在我白天站起来都感觉晕晕的而且额头发烫但是躺在床上有没事有时候视力有还有点迷糊的症状而且平凡无故的嗓子痒鼻子堵塞感冒。经常熬夜,不锻炼身体不按时吃饭会有那些病出现?
这个情况是非常危险的,时间久了,会出现机体功能低下。尤其是长期盯着屏幕,会造成视网膜病变。视网膜一旦损伤,就会造成永久性的失明。所以说,全身的情况都是非常严重的,尤其是眼睛。
病情分析:
你的不适就是经常熬夜,经常不按时吃饭引起的,这样生活不规律会造成免疫力低下。
指导意见:
容易感冒生病,首先要按时吃饭,规律饮食,正常时间休息,你现在年轻,不要把身体熬坏了。一定要注意正常的生活,可以适当运动,锻炼,增强免疫力。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线