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右腿小腿的内测肌肉痛

女 | 14岁 2019-03-15 19:04:23 2人回复来自重庆市

健康咨询描述：三四周之前是稍微有点痛，要准备中考体育就加强了锻炼，上周严重了，走路很痛，发不起力，特别是一弯曲就更痛，这几天没有参与体育锻炼，上周去开了点药，手上扎了一回针灸，稍微有一点好转，我想请问有什么还办法可以快点好，或者要多久才能好？有什么好的建议？

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2019-03-15 20:24:46 我要投诉

      病情分析：
      你的小腿的症状考虑是由于运动过量形成的损伤。运动量一大，就会加重。
      指导意见：
      我建议你平时运动时做好热身活动，同时膝关节戴一个护膝保护。控制运动量。局部可以应用活血化瘀药物治疗，可以热敷理疗治疗。

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2019-03-15 20:33:41 我要投诉

通过你的详细描述为小腿疼痛，考虑与剧烈运动引起的肌肉损伤，建议局部热敷烤电微波治疗，建议按摩推拿，可以口服舒筋活血胶囊，建议适当休息一段时间。