病情分析:
双下肢过度拉伸的时候导致局部韧带肌肉拉伤导致疼痛。
指导意见:
根据损伤程度的不同,需要不同的治疗,如果是简单的轻度拉伤,仅仅需要休息就好,如果拉伤程度比较重的,需要服用的跌打损伤片,局部热敷等治疗。另外还需要限制肢体活动以避免再次拉伤。
这是地二次拉伤了
建议这次要充分的休息,痊愈后寻序渐进的增加训练强度,如果反复拉伤会导致局部肌肉软组织黏连造成无菌性炎症,从而导致慢性疼痛,那样就得不偿失了。
你好,你这种情况应该就是属于肌肉拉伤。可以做做理疗,吃点活血化瘀的药物。短时间内肯定,但是不要再锻炼了。完全恢复的话需要一段时间。不放心的话可以去医院的骨科看看。
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