最近皮肤变得很脆弱，运动一下

      这个情况是诊断皮肤过敏引起的湿疹。可以配合使用有保湿、修复皮肤角质层屏障功能的医学护肤品：益肤透明质酸凝胶。尽量少用去角质、美白、抗皱等的化妆品、面膜等。注意防晒。
      

      病情分析：
      你的情况看，认为是有面部的过敏性皮炎，认为是由于对环境中的一些物质过敏，食物过敏，引起了本病的发生，会出现了面部皮肤的小颗粒，丘疹，发红等。
      指导意见：
      需要尽早服用抗过敏的药物治疗，如盐酸西替利嗪片，面部可以外用赛庚啶乳膏治疗，这样就可以控制疾病的。

      病情分析：
      你好，从图片上看是过敏引起的湿疹，最近有没有吃过什么药，或者用过什么化妆品？
      指导意见：
      停用化妆品、洗脸液。不要刺激脸部。用温清水轻洗、轻擦脸部。多喝白开水。吃清淡食物。有条件睡个充足的觉。
      以上是对“最近皮肤变得很脆弱，运动一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！