月经推迟了4天，一直有很稀的白带质地棉棉的

      应该就是月经紊乱了，影响月经的因素有很多。除了自身的内分泌之外。精神情绪方面的刺激，以及外部环境的改变，都可以影响到月经的正常周期。没有特别不舒服的症状的话，可以继续观察。慢慢调理。
      

      病情分析：
      一般情况下，月经推迟不超过一周属于规律的，每次月经持续3-7天左右
      指导意见：
      现在建议温开水清洗外阴，如果月经推迟时间长不来，可以检查一下，排除异常，可以用药调理一下月经
      
      以上是对“月经推迟了4天，一直有很稀的白带质地棉棉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！