健康咨询描述: 你好,我最近感到困倦,没劲,易累,嗓子里有痰,总是鼻塞,请问是怎么回事?(高三学生)
你好!考虑你咽炎、过敏性鼻炎的可能性较大,多喝点菊花茶及绿茶有利于排痰,鼻塞用温水洗脸时可按摩鼻翼两侧。多吃含有维生素C高的蔬菜和水果及新鲜的蛋白质来增加免疫力。注意适当锻炼,保持心情愉快。避免过度劳累,祝你高考成功!
这个严重么
你好!不严重呢,是高考压力造成的,高考后一切消失呢。注意劳逸结合。注意减压。平衡善食来增加免疫力。
好的?,谢谢你
应该的,不客气!祝高考成功!
病情分析:
您好,这种情况考虑是由于你现在。学习压力大,紧张等原因引起到。注意休息,观察一下。
指导意见:
养成良好的生活习惯,多吃一些富含优质蛋白的食物,保证每天有充足的睡眠时间,做到营养的均衡合理。
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