有问必答网心理健康科失眠 → 近两年失眠严重,睡着以后嗜睡严重

近两年失眠严重,睡着以后嗜睡严重

男 | 27岁 2019-03-18 01:04:05 3人回复 来自贺州市

健康咨询描述: 近两年失眠严重,睡着以后嗜睡严重。鼻炎有很7-8年了。平常讲话喉咙容易累。平躺睡下后脖子,胸口会有压迫感很不舒服影响睡眠,侧睡会得到缓解。打呼噜严重,睡着后容易被惊醒,一但惊醒后心跳严重感觉床在震动一样。有胃病很多年。经常喝酒,连续几年几乎都是凌晨3点以后才睡。体重前几个月190多斤。近几个月经常跑步,控制饮食之后。降到175斤。但是感觉锻炼不出肺活量。我这是什么情况????我想去医院检查电子喉镜,甲状腺检查,血生化检查,肾功能,胸ct,脑ct,咽喉ct做着几个项目可以吗??县城的医院做这些项目大概需要多少钱??

医生回复区

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-03-18 08:33:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您提供咨询,从你描述的情况看是因为有焦虑的情况,所以导致你身体的不适,所以建议你及时到当地的三甲医院心理科就医。
      指导意见:
      建议你可以把鼻炎鼻炎治疗一下,通过放药治疗,一般几次就可以慢慢的恢复了,平时洗洗鼻子用药,然后其他的方面的问题都是心理问题,焦虑引起的。建议你及时到当地的三甲医院心理科就医,平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时作息,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。

徐彩红
徐彩红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染处置、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:31643
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2019-03-18 08:41:44 我要投诉

      你好,根据你的描述,我个人认为你所有的问题根源应该在于你太胖了,加上你有鼻炎,所以你在呼吸的时候,不管是白天呼吸还是晚上睡觉之后的呼吸,都是要靠嘴呼吸而不是鼻子,所以这样就导致你大脑缺氧,所以你一系列的问题就出现了。所以你最关键的办法是想办法减肥,减到正常体重。

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2019-03-18 08:42:24 我要投诉

      您首先生活不规律,其次,饮食不健康。这种情况有可能是你内心太焦虑了。如果要到医院去检查,这些项目都可以的。县医院可以做。但是费用还是很贵的,应该要花几千块钱。
      以上是对“近两年失眠严重,睡着以后嗜睡严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 鼻炎

挂号科室:耳鼻喉科

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