生活中怎么降低白癜风复发的概率？

      白癜风是后天获得性的局限性的或者是泛发性的皮肤色素脱失症。目前它的病因不明确，可能与遗传，自身免疫状态和精神状态有关。它的治疗比较困难，疗程比较长，疗效也不确切。为预防复发在，运动和晨练时要选择空气新鲜的地方，避免房屋装修的污染，注意劳动保护，保持心情愉快。饮食上多吃花生，核桃，黑芝麻，黑豆，豆制品和动物肝脏等。忌食辛辣刺激海鲜等食物。

      这个病跟自身免疫力降低，家族遗传或者体内缺铜都存在一定关系，平时生活中可以加强锻炼，增强免疫力，多吃一些黑色食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，木耳，蘑菇等来增加黑色素。

      病情分析：
      您好朋友，白癜风具有一定遗传性，是由于身体黑色素不足导致。
      指导意见：
      您好患者，建议您注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，去医院皮肤科系统检查，确定病因，再进一步采取治疗。
      以上是对“生活中怎么降低白癜风复发的概率？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风后有少数患者有反复发作的可能，但是复发也需要诱因的，临床观察表明，有些白癜风治好后会复发，其复发率为20%-30%，复发因素有以下几种：1、多在生孩子喂养后复发；2、多在外伤或手术后复发；3、多在各种传染病后复发；4、长期情绪不稳、精神压抑后复发；5、大量酗酒、吃鱼虾、羊肉等发物后复发；6、治疗后没有进行巩固治疗而复发。我们知道白癜风的发病与神经精神因素、自体免疫因素有关，而上述因素都能使机体免疫机能下降，再加上精神因素等导致白癜风的复发。因此要求白癜风患者治好后加以巩固治疗，再避免上述因素的发生，复发率就会大大降低。总之，白癜风患者不要悲观失望，因为毕竟不是绝症，完全是可以的。我们必须端正自己的态度，树立足够的信心，尽量避免那些诱发因素，有助于康复的更快，减少复发的几率。

      白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性的，皮肤色素脱失形成的白色斑片。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C，从而中断了黑素的生物合成。平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。