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跑800米后左髋骨位置疼痛

女 | 15岁 悬赏2个健康币 2019-03-18 20:40:21 3人回复 来自大理白族自治州

健康咨询描述: 两个月前跑了800米后就非常疼,休息了一段时间,前一个星期连续强度训练跑800米和100米后就开始很疼,走路也疼

医生回复区

肖绪斌
肖绪斌 长春市中医院   副主任医师 擅长: 运用中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、痛风、 帮助网友:21784
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2019-03-18 21:02:17 我要投诉

      你好,根据你叙述的情况分析,考虑有可能还是韧带损伤的原因导致的,这种情况比较多见。建议你最好是在多注意休息一段时间是比较好的,同时在用理疗的方法治疗,这样疾病慢慢就会好转了。局部可外涂扶他林。

张楚若
张楚若 医师 擅长: 腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出,焦虑症,抑郁症,腰椎压 帮助网友:129
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2019-03-18 20:42:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为您服务,根据您的描述,建议您去医院拍个髋关节正位片,以明确诊断。
      指导意见:
      您好,患者根据你的症状,建议您注意保暖休息,避免长时间的久站或久坐,积极治疗原发病,饮食清淡温热,禁生冷辛辣刺激食物,注意锻炼身体。

王元超
王元超 兰陵蒙爱康复医疗中心   主治医师 擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病、关节脱位、骨折 帮助网友:2119
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2019-03-18 20:53:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,这种情况一般属于高强度跑拉伤胯关节韧带,这种情况一般拍片看不出来。
      指导意见:
      建议你得休息,不能再做高强度的训练了,同时打甘露醇配合地塞米松。做做艾灸或者微波治疗。
      以上是对“跑800米后左髋骨位置疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-18 20:57 ask90156185ug 追问

请问我四月12日体育中考,到时候能不能跑800米和100米?

2019-03-18 21:00医生回答:

能行的,不会影响

2019-03-18 21:02 ask90156185ug 追问

好的,谢谢医生,那这段我都不能再做高强度训练了吗?

2019-03-18 21:11医生回答:

慢慢的增加训练强度

前额疼痛会是脑出血吗 三叉神经痛会出现刀割一样疼痛吗 脑血栓瘫痪疼痛 肾结石疼痛6542
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