健康咨询描述: 手淫十几年现在引起肾虚,然后导致严重的失眠早泄,已经一年了,请问我自己该怎么调理一下啊,失眠一年了,长期失眠睡不踏实容易醒,该怎么调理啊
您所说的这些症状其实可以到医院的中医科把脉调些中药比较好。另外,养成良好的作息习惯。坚持早睡早起,避免熬夜,坚持锻炼身体,多吃一些高蛋白的饮食。
现在每天都想早睡,但是睡不着,如果去中医院看的话挂哪个科
可以挂神经内科。
病情分析:
你的情况来看是由于长期的手淫引发了肾虚,导致了失眠症状询问如何调理?
指导意见:
你首先需要节制手淫,不要过于频繁,同时可以口服一些镇静安神类的药物,例如刺五加调整睡眠质量。肾虚可以口服右归丸,滋补肾阳。
病情分析:
长期手淫过度引起的肾虚失眠,最好去三甲中医院肾内科就诊中药调理身体。
指导意见:
平时加强营养,睡前多喝牛奶,积极锻炼身体,增强体质,禁止手淫,保持会阴部皮肤清洁卫生。
以上是对“手淫十几年现在引起肾虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,可能会出现阳痿,早泄,尿路感染,前列腺炎,建议在日常生活中要多吃补肾,壮阳的食物。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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