健康咨询描述: 从18年6月份起,每周2、3次手淫,19年一月份次数比较多,一周3-5次,然后出现了耳鸣、腰酸、犯困,2月份开始一周一次,耳鸣消失,3月份基本上一周到两周一次,但是这周破戒,连续三天都有手淫,而且是睡觉时候迷迷糊糊就手淫了,该怎么办才能戒除手淫啊
长期的手淫是会导致前列腺炎,早泄以及阳痿的,严重还会影响到生育,首先要在精神上多克制自己,生活要有规律,不要穿太紧的衣服,要按时的睡觉,还要保持局部的清洁和卫生,经常的清洗。
病情分析:
手淫并不像杂志书上网上宣传的那样,只要不影响第二天的工作和生活一般没问题。
指导意见:
手淫之后有时会出汗,如果不注意保暖,睡着了着凉了就会引起腰酸、耳鸣,口服壮腰健肾丸就可以了。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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