健康咨询描述: 这几天头顶老是会移着痛,有时像被人用手指按压着痛,有时候会闷着痛,或者是集中一下注意力和紧张也会痛,晚上睡不着,白天非常困(能睡着),是怎么回事啊?
你好,是不是最近有什么心理困扰?头脑想得太多,引起大脑皮层给我们的提示是累了需要好好休息了。同时可以锻炼身体,跑跑步,帮助身体减压,也可以让身体放松下来,同时也利于晚上改善睡眠,白天有精神。
神经性头疼,有必要到医院做头部扫描,排除器质性疾病,平时要避免过度紧张,保持心情愉快,规律作息时间,避免过度劳累紧张,日间不要睡觉,夜间不要熬夜,适量运动。
病情分析:
是神经性头痛得症状,头皮会有种跳跃性的疼痛,用手按着会好些!休息好了,会好些!平时要注意休息好!
指导意见:
一定要全身心放轻松,不要过于紧张和焦虑!要按时作息,可以喝点安神补脑液,也可以平时多按摩头部,加油,调整好心态和状态!你可以的!
以上是对“这几天头顶老是会移着痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你可能是失眠引起的头痛,首先要调理好失眠,查一下什么原因引起的睡眠困难,白天可以做一下运动,让身体出汗,另外晚上定时睡觉,不要熬夜,可以喝杯热牛奶用热水泡脚能够加深睡眠。
指导意见:
你可能是失眠引起的头痛,首先要调理好失眠,查一下什么原因引起的睡眠困难,白天可以做一下运动,让身体出汗,另外晚上定时睡觉,不要熬夜,可以喝杯热牛奶用热水泡脚能够加深睡眠。
但是平时我是晚上失眠难入睡白天就睡得着,请问需要做什么检查呢
你可以去神经内科找医生检查看看。
病情分析:
你好,感谢你的信任。不知道你这几天是不是有什么事情让你感到压力比较大,或者说是比较烦闷的事情?有的时候情绪不好也会引起头疼。
指导意见:
平时请保持平和的心态,放松了心情。多进行体育锻炼和户外活动。学会接纳自己,爱自己。合理的表达自己的观点和态度,情绪调整好了,睡眠和头疼的问题也会有所缓解的。
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