健康咨询描述: 缺乏维生素B6维生素B4维生素B1维生素B2这几个一起吃吃多长时间能补上来?
你患的应该是维生素b族缺乏,有些从营养中提供,多数是要靠服用药物补充,至于多长时间补足因人而异,因为每个人的吸收量也是不同最好是服药一个月后可以复查
维生素B4和b2,b6,b1一起吃还是分开会儿吃效果好?
这个叫维生素B族,一起吃和分开吃都是可以的
你好,孩子缺少那个维生素B的话,一般情况下服用维生素B最多一个月就可以补足,我们生活中含有维生素B的食物有那个米糠、全麦、燕麦、花生、麦麸、牛奶,瘦肉里面的有丰富的维生素B,并且我们生活中大多数种类的蔬菜水果,像什么胡萝卜、香茹、芹菜、西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃弥猴桃等水果蔬菜都是含有丰富的维生素b,多吃可以很好的补充我们的维生素B。
病情分析:
你好,根据您的描述,你是缺发多种维生素吧,你可以喝多种维生素咀嚼片,喝一段时间后,再复查。
指导意见:
你好,建议你平时注意饮食均衡,饮食清淡,食物多样化,多吃新鲜蔬菜水果,多吃胡萝卜,多吃有营养的食物,祝您健康。
以上是对“缺乏维生素B6维生素B4维生素B1维生素B2这几个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个维生素B4,和维生素B1,b2,b6分开会儿吃还是一起吃好
你好,分开吃吧,吃一段时间,定期复查,祝您健康。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线