你目前这种情况的话,建议你最好还是要注意一下的,这种强光刺激对于你的这个眼睛影响还是比较大的,最好还是要闭上他这个灯或者说是你你现在闭着眼睛休息10到20分钟来看一下。
你好,根据你的描述,如果是偶尔的看东西,应该是没有问题的,建议你不用特别的担心,一般来讲,长时间的光刺激,才会损伤黄斑区,以后注意一点就可以了,如果不放心,可以去眼科检查
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