健康咨询描述: 我撸管大约有67年了,想知道这会对我的身体造成什么影响?我也想知道怎样能彻底戒掉撸管
病情分析:
你好,长时间手淫可能引起前列腺疾病,甚至引发性功能障碍等症状。
指导意见:
建议减少手淫次数,穿纯棉透气的内裤,生活规律,不要熬夜,多吃蔬菜水果,忌吃辛辣刺激性食物,加强体育锻炼,增强抵抗力。
已详看病情介绍,手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等。主建议适当分散注意力,适当运动锻炼
远离色情的东西,现在网络发达,有很多途径可以让人接触色情的东西,包括各种图片、视频、小说等,尽可能不要一个人呆着,尽可能避免一个人独处,可以多找一些朋友一起玩,几个人在一起可以做一些比较有意义的事情。
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