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最近四五天,白天时脑子有点晕乎乎的

女 | 18岁 2019-03-24 15:36:43 4人回复 来自恩施土家族苗族自治州

健康咨询描述: 最近四五天,白天时脑子有点晕乎乎的,注意力集中不了,整个人就想坐着什么也不干,介乎与发呆和瞌睡间的那一种感觉,一个白天能打接近十个哈欠,说想睡觉吧,感觉又只是想发个呆,想发呆吧,又有点困意……看见书本打脑壳……不失眠,在学校喜欢做梦,在家里还好,很少做……医生我是不是神经衰弱昂……快要考试了……我好慌……最近感冒了,但不严重,跟这个有关系吗?

医生回复区

杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2019-03-24 16:07:49 我要投诉

      指导意见:
      根据你描述的情况来看,你这有考前焦虑的迹象,在学校就出现,在家还好。如果你想要解决或确诊是否是考前焦虑的话,建议你去医院心理科做个检查,如果是考前焦虑的话,可以通过心理治疗来缓解的。

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-03-24 15:52:26 我要投诉

      病情分析:
      首先你说打哈欠,说明有缺氧的一种因素,发呆,什么也不想干,说明有抑郁的这个表现。
      指导意见:
      首先你在学校里睡眠的质量应该是不好的,你这种情况,不排除神经衰弱的可能,这种现象,不排除与感冒有关系,更多的是因为生活不是非常规律导致的。

2019-03-24 16:02 ask85836736gq 追问

抑郁?我有点怕……医生您别吓我,也不是说啥都不想干,游戏我还打的蛮起劲的……

2019-03-24 16:04医生回答:

我说的是一种表现,而不是达到抑郁症的诊断,不是说你患了抑郁症了。根据你描述的这些问题,我只是一个推测。我说的只是从哪些方面去考虑这些问题。

2019-03-24 16:05 ask85836736gq 追问

那该如何调节呢,最近压力也有点大

2019-03-24 16:08医生回答:

关键是怎么去释放这种压力,调节这个压力的方向。把面对的问题分清楚,然后逐一的去解决。

陈柯文
陈柯文 药师 擅长: 精神分裂症,神经衰弱,酒精中毒,抑郁症,躁狂症,失 帮助网友:22017称赞:155
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2019-03-24 15:52:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个不是神经衰弱,主要表现你可能有一些集中注意力不是太能集中,有一些容易发呆。
      指导意见:
      这个的话,首先要保证夜间的睡眠,你白天精神好,需要晚上睡眠充足。其次白天劳逸结合,要讲述效率
      以上是对“最近四五天,白天时脑子有点晕乎乎的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-24 15:58 ask85836736gq 追问

平时我就喜欢发呆……跟这个有关系吗……

2019-03-24 15:58医生回答:

有关系的和个人性格有关系。

2019-03-24 16:00 ask85836736gq 追问

另一位医生说我有抑郁倾向……害怕……最近压力也有点大啦,咋办呢

2019-03-24 16:02医生回答:

有这个倾向,不代表你已经是抑郁症,那你就要积极的调节

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-03-24 16:07:08 我要投诉

      病情分析:
      可能跟你的感冒有关系的,感冒本身就会不舒服,再加上学习比较累,睡眠时间不足,所以会出现困意,迷迷糊糊的状态。
      指导意见:
      慢慢调整状态,等感冒好了恢复一下就会好的。调整自己的想法,让自己的想法积极向上,这样你才会有积极的情绪,要多去沟通交流以此来疏通自己的情绪。

疾病百科| 神经衰弱

挂号科室:神经内科

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