你好,根据你的描述。你的肘关节疼痛,有没有受伤呢?双侧疼痛,一般都会有原因的,是不是疼痛前有过双上肢剧烈运动或者比平时强度加大的劳作呢?没有找到原因,自己按摩是治不好的。建议你去医院看看,确定病因后再治疗吧。希望能够帮助到你。
病情分析:
你这个情况建议你可以针灸一下,平时注意不要提取重物,注意不要过度劳累。
指导意见:
建议你平时饮食清淡一些,建议你去当地针灸科进行治疗,注意不要过度劳累。
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