健康咨询描述: 腰子一侧发凉,晚上睡前老想上厕所尿尿,总感觉尿不玩似的。
你好,你的这种症状可能是由于肾阳虚,温煦固摄无力所致的腰部发凉,尿频,有尿不尽的感觉,可能也与植物神经紧张有关,建议你可以吃点金匮肾气丸,谷维素调理一下,平时注意生活和情绪调节,不要熬夜,按时休息,加强运动,避免精神紧张,适度节制性生活
你的情况是肾阳虚的表现,可以吃点中成药金匮肾气丸调理一段时间,可以温补肾阳!同时平时多吃点益气补血的食物,比如黄芪当归炖排骨,多用热水泡泡脚,加点艾叶跟生姜,可以温补肾阳!
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