有理气祛痰,消脂作用。减肥可以通过合理的饮食和有效的运动来调节。在减肥的过程中需要规律性饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,主食以粗粮杂粮为主,摄入优质的蛋白如鱼虾奶蛋,少吃甜点,饮料以及高热量食物,早餐午餐正常吃,晚餐可以酌情减量,尤其是主食的量。运动通常选择有氧可持续运动,例如散步,瑜伽,通常每天半个小时。
您好!您说用山楂,玫瑰,红枣,菊花,枸杞可以一起泡水喝,对减肥只是起到辅助作用,还是需要主意饮食,少吃油腻食物,少吃甜食等热量高的食物,多运动,通过运动消耗掉摄入的热量。
山楂,玫瑰,枸杞,菊花,红枣,这几种可以放在一起泡水喝,可以起到补血,美容养颜的功效,还可以助消化,但是没有减肥的功效,如果想减肥,建议您适当节食,多参加一些运动,也就是管住嘴,迈开腿
以上是对“山楂,枸杞,玫瑰,红枣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,枸杞具有补益肝肾的作用的,山楂具有健脾和胃消食的作用,菊花具有清肝明目的作用病情分析:玫瑰有疏肝解郁,活血止痛的作用,红枣有补气益血,安神的作用,这几味药物一块应用不影响配伍的禁忌的,可以泡水喝,对身体有一定的补益作用。
病情分析:
你好,山楂,枸杞,玫瑰,红枣,菊花可以一起泡水喝,也可以红枣枸杞一起泡水喝,可以补气养血,明目养肝。菊花可以清热解毒,山楂可以消食化积,玫瑰疏肝理气。
指导意见:
你好,山楂,枸杞,玫瑰,红枣,菊花可以一起泡水喝,也可以红枣枸杞一起泡水喝,可以补气养血,明目养肝。菊花可以清热解毒,山楂可以消食化积,玫瑰疏肝理气,可以一起,也可以分开泡水喝。
病情分析:
你好!根据你的叙述,你是想用山楂,枸杞,玫瑰,红枣,菊花泡茶减肥。
指导意见:
建议!一般胃部有炎症的或者平时胃酸分泌过多的不适合服用山楂,菊花有清火的功效,枸杞和红枣有滋补作用,玫瑰可以养颜,至于减肥可能效果不是太好,可以根据自身条件选择这些饮品,祝你健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述山楂,枸杞,玫瑰,红枣,菊花可以一起泡水喝并有减肥功效吗的问题
指导意见:
你好,山楂,枸杞,玫瑰,红枣,菊花可以一起泡水喝,山楂有健脾,助消化,菊花有疏散风热,平肝明目,清热解毒,枸杞有滋补肝肾,玫瑰有行气解淤,活血止痛,大枣养血安神,但对减肥只起到辅助作用,减肥主要是靠合理饮食加运动来科学减肥,管住嘴,迈开腿,才能见效的。
以上是对“山楂,枸杞,玫瑰,红枣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线