膝盖疲劳性磨损，关节疼

      单纯使用云南白药喷剂效果很差吧？我一般都是建议患者综合性治疗，而且在日常生活中也应该注意保护自己的膝关节。通常建议患者可以在膝关节周围外用膏药，同时配合口服舒筋活血类和消炎止痛类的药物(比如说舒筋活血胶囊，双氯芬酸的肠溶缓释胶囊)，同时注意不要过量活动，注意膝关节的保暖，不要登山，跑步机等伤害膝关节的锻炼活动。
      必要的时候也可以做一下膝关节部位的磁共振，就可以明确的诊断损伤的程度了

      劳损导致的膝盖疼痛，磨损一般是半月板也就是软骨的位置，疼痛的话可以使用云南白药气雾剂，或者口服塞来昔布止痛也行。也可以用点氨糖营养软骨。平时多锻炼股四头肌力量
      以上是对“膝盖疲劳性磨损，关节疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，通过你的叙述分析，膝盖出现了疼痛，大部分情况下是膝关节的骨性关节炎以及膝关节的滑膜炎症。膝关节的骨性关节炎，就是由于外伤或者长时间的剧烈运动以及过度负重，导致关节软骨的缺损缺失，关节滑液减少，软骨下骨或者其他的骨质就会相互摩擦，从而引起了局部的疼痛，并且伴有沙沙的声响。尤其是在上下楼梯的时候，疼痛更加明显。另外还有是膝关节的滑膜炎。应暂停主动与被动活动。严重者应适当制动。过早活动，可导致慢性滑膜炎。在休息与制动阶段，即应开始积极锻炼股四头肌(等长收缩)，积液消退后，开始膝关节活动及行走。强调股四头肌锻炼是治疗中的关键。可根据舌苔脉像，口服，外敷活血化瘀，消肿止痛药物对症治疗。